อาการหิว คืออาการที่ร่างกายต้องการอาหาร หรือพลังงานเพื่อมาดำรงชีวิตในแต่ละวัน แต่ถ้าอาการหิวมาบ่อย ๆ ถี่ ๆ แล้ว ก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักขึ้น อ้วนขึ้น แถมความเสี่ยงที่จะเกิดโรคที่มาจากภาวะน้ำหนักก็สูงขึ้นด้วย บทความนี้จะทำให้คุณทราบถึงสาเหตุที่ทำให้คุณหิวบ่อยว่ามีอะไรบ้าง พร้อมวิธีแก้อาการหิวบ่อยกัน