เราคงไม่ต้องบอกแล้วว่าโปรตีนสำคัญต่อร่างกายอย่างไร เพราะเราได้เรียนมาตั้งแต่เด็กๆ แล้ว แต่ในวันนี้เราจะมาแชร์ให้คุณได้ลองไปคิดถึงโปรตีนในมุมมองอื่นๆ โดยเฉพาะคุณผู้หญิงกลัวการทานโปรตีน โดยเลี่ยงไปทานผัก ผลไม้เพียงเพราะกลัวน้ำหนักขึ้น และนี่คือ 5 เหตุผลที่คุณผู้หญิงควรทานโปรตีนมากขึ้น

โรคขาดสารอาหารโปรตีนเกิดจากร่างกายได้โปรตีนไม่พอ ลักษณะอาการของโรคนี้ที่เห็นแตกต่างกันอย่างชัดเจน 2 รูป และทั้ง 2 รูปแบบมีลักษณะ และอาการอย่างไร